昨日の就寝前体重72.0キロ
土曜日は少しだけ時間が取れるので、10時帰宅っていうことで、天竜、熊方面へ。渋川周りで帰ろうかと思ったけど、やっぱり時間が読める熊経由、大地野隧道往復。帰り道にくんま水車の里で少し寄り道したせいで帰り時間ギリギリ。下り基調だけど40キロTT状態で疲れた。
本日の走行距離89.1キロ、平均時速23.0キロ、走行後体重70.5キロ
帰宅後、「おそとに行きたいぃ」ってうるさい子供達をつれて近所の「仲良し館」へ。もうヘロヘロ。
その後、夕方からK汰の通う療育施設のN学園の納涼祭へみんなでお出かけ。去年も行ったんだけど、それより人出が多かった。おかげでワイワイガヤガヤ度が激しくててんやわんや（笑） 焼きそばとおにぎりで夕食だったけど食べた気がしない（笑） でも、二人とも楽しめたみたいでよかったよかった。
コメント (1)
よく走りました！
父ちゃんエライ！パチパチ。
投稿者: rada | 2009年08月29日 19:35
日時: 2009年08月29日 19:35